鱼油软胶囊的功效与作用有哪些?

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龙一 发表于 2020-4-24 13:36:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在越来越多人开始注意养生,调理自己的生活习惯,年轻的时候就开始吃保健品。说起保健品,不知道大家有没有试过鱼油,现在市面上很多打着促进人体健康需求和增强记忆的鱼油胶囊产品,那么这些鱼油胶囊到底有没有用?



鱼油能补脑,这是真的吗?

现在市场上对于鱼油的广告很多,在商家的大肆宣传下,鱼油成为了人们健康养生的宠儿。其中最受宠的莫过于鱼油能补脑。

首先我们要先了解鱼油的成分,鱼油其实是从鱼身上提取出了体油、肝油及其他油素组合而成。那么就会有人说那多吃鱼不就完了吗?其实不能这样理解,鱼油加工完成后,经检验内含有丰富的DHA物质,这是大脑细胞发展的重要基础,所以从科学的角度来说,鱼油可以起到一个补脑作用。通过鱼油调和脑细胞的正常运作,从而提升人体的大脑运转,保持思维的活跃性。

鱼油还有这些作用:

鱼油还有助软化血管

鱼油除了富含DHA还存在另一种物质就是EPA,这种物质是人们生存发展必不可少的一种元素,能够软化血管,防止血管硬化,保证血管畅通,是一种有效防止血栓、心梗、中风等症状的良药。很多人也成其为血管“清道夫”,现在很多医学研究也表明鱼油在促进血管健康方面功效显著。

鱼油也对美容有益


很多医美机构都在宣传鱼油在美容方面的功效,声称鱼油可以有效促进皮肤细胞的活力,焕发年轻光彩。当然这样的论据并不是没有依据的,鱼油本身内含有一种VE的物质,这种物质可以有效防止色素在细胞中的沉淀,同时还可以延缓细胞衰老,提高细胞活跃度的作用。因此鱼油也被很多人种草。

看了上述的鱼油介绍,相信大家对鱼油也有了一个细致的了解,鱼油其实在防治心血管疾病以及益智方面功效显著,但是这并不代表鱼油就适合每一个人吃。

像一些对海鲜过敏的人就不适宜进食,还有像肝病、躁郁症、糖尿病等患者就不适宜食用,吃了还可能有反效果,像加重病情、导致更多的并发症等情况。但是像一些三高人群、老年人就很受用。

现在市面上还出现了深海鱼油和浅水鱼油的类别,其作用也应不同类别有所提升,其实经科学检验,根本不存在这一说法,无论是什么品种的鱼油,蕴含的物质几乎是相近的,消费者不必要听信。那些承担不起鱼油价格的人也不用灰心,平时多吃鱼也有类似效果,而且生活中像葡萄、海带、山楂等常见食材也有促进血管健康的作用。

我们为大家推荐一款目前丹麦市场最畅销的鱼油,毕加索鱼油!







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