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现在的大学不得了,爬树课、恋爱课啥的,我们见得多了。最近,南京农业大学开了一门选修课——“运动减脂课”。用减肥来代替一般的体育课,然而,并不是谁都能报这门课的。门槛就是,得长得足够胖!除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。(10月15日《海南特区报》)
选修“减脂课”的学生除了要接受仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等训练,还要每天到跑步机上去慢跑;“外景课”则包括爬台阶、绿道慢跑、公园漫步,在室外“有氧减肥”;此外,还要在一个微信平台进行每日“进食记录”,两名国家一级营养师在后台指点,分析每天的食量。
前不久出炉的《中国学生体质监测发展历程》显示,我国大学生体质依然呈下降趋势,肥胖率持续上升,每5年提高2%到3%。仅在南京农业大学一二年级,超重和肥胖的学生人数就占全年级的12.95%。
对那些肥胖的大学生而言,正值大好年华、体力充沛的他们一旦肥胖,就意味着体质变差。肥胖还会让一些大学生错失某些行业的就业机会,就连大学生参与征兵,因为体重超标在体检关被拦下来的不在少数。为了让肥胖不成为大学生的就业障碍,曾有艺术院校的班主任作出“长胖1斤罚款50元”的规定,可谓用心良苦。
“罚款控胖”——以经济手段处罚肥胖学生当然不对,对肥胖学生不管不问任其胖上加胖也不妥。而开设“运动减脂课”却值得大力倡导。其将减肥与拿学分挂钩,通过减脂效果评价学生的体育成绩学习效果,无疑更能调动学生减肥与体育锻炼的积极性。
大学生越来越胖也与缺乏体育锻炼相关。很多大学生“一朝考进大学门,自由散漫不由人”,懒于体育锻炼,却勤于游戏娱乐或外出赚钱。缺少必要的体育锻炼,其身体机能和素质就很难靠谱。而体育课开课量不足,又进一步减少了大学生体育锻炼的时间;体育课吸引力不足,也进一步加剧了大学生锻炼身体的淡薄意识。所以,除了开设“减脂课”,大学还需要在体育课的创新、增加吸引力上多下些功夫。 |