有没有人请过健身教练求介绍

小桥 发表于 2013-10-31 09:01
我之前找过一次，也就是给我演示下动作，意义不大，到最后他问我说你干脆说有什么动作是你没练过的吧。。 ...

我试过一次私人教练，也见过有人请，真的是从都到尾一直跟着，教用器材，设计计划，一路拿笔记录。还交一些针对性的训练。真正用满30分钟和一个小时。真不错。fitness DK是分30 or 60 分钟的私教时间，真不错。

喜宝 发表于 2013-10-31 12:11
我试过一次私人教练，也见过有人请，真的是从都到尾一直跟着，教用器材，设计计划，一路拿笔记录。还交一 ...

那你生完就请

小桥 发表于 2013-10-31 12:44
那你生完就请

四的欧。