20名男子正在从斯卡恩一路跑到哥本哈根

来自哥本哈根训练团体 5th Element 的20名男子，目前正挑战一项极限任务：

不停歇地从丹麦最北端的斯卡恩（Skagen）跑到哥本哈根，全程近500公里。

他们希望通过这次挑战，为**Psykiatrifonden（丹麦精神健康基金会）**募款。

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三天三夜接力奔跑

这项挑战持续约三天（72小时），属于一种所谓的 "speedrun"（极速接力跑）。

20名跑者被分成：

• 4个小组
• 每组5人
  

他们轮流完成：

• 每人跑 5公里；
• 跑完后与下一位队友击掌交接；
• 下一位立即出发。
  

因此：

整个过程中始终都有一名队员在跑步。

活动组织者 Benjamin Sandholdt Jensen 表示：

“这是一项对身体和心理都极具挑战的活动，而这正是我们喜欢它的原因。”

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为精神健康募款

这次长跑不仅是体能挑战，更是一项公益活动。

队员们在比赛过程中为**丹麦精神健康基金会（Psykiatrifonden）**募款。

他们表示：

大家都曾亲身经历，或身边有人经历过心理健康问题，因此选择支持这一公益组织。

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一公里接一公里，为心理健康发声

5th Element 是一个总部位于哥本哈根的训练社群，每年都会策划新的极限挑战。

他们在 Instagram 上写道：

“我们将日夜不停地一公里接一公里奔跑，在身体和心理上不断挑战自己，为心理健康议题提高社会关注，并为丹麦精神健康基金会筹集善款。”

他们还写道：

“这次挑战想告诉大家：即使一件事情看起来遥不可及，也可以一步一步向前走。走一步，再走一步。”

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靠蛋白质和麦当劳补充能量

除了20名跑者之外，每辆支援车还配有一名司机。

他们在地图上标记了每5公里一个接力点，方便随时掌握彼此的位置。

他们的饮食主要包括各种高蛋白食品，例如：

• 蛋白奶昔（Protein shakes）
• 电解质饮料（Electrolyte drinks）
• 蛋白饮料（Protein water）
  

不过，他们也透露：

昨天还特地在麦当劳停下来补充能量。

截至周六下午，所有队伍已经抵达菲英岛（Fyn），意味着他们已经完成了前往哥本哈根市政厅广场（Rådhuspladsen）路程的一半。

此时正在奔跑的正是 Benjamin Sandholdt Jensen。

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靠开玩笑保持士气

为了获得更多“多巴胺”和募款成功，队员们一路上努力保持愉快的气氛。

Benjamin Sandholdt Jensen 说：

“我们经常互相开玩笑、互相调侃，这就是我们保持动力的方式。”

此外，他们内部还有一项友好的竞争：

“大家都会比较，看谁把自己的那一段跑得最好。”

他说，他们也会不断提醒彼此：

“这是我们一辈子都会谈起的一件事情。”

他笑着说：

“将来有一天，我可以对孩子说：‘爸爸年轻的时候，为了公益，从斯卡恩一路跑到了哥本哈根。’能够这样说，真的很酷。”

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已筹得1.5万克朗

截至目前，5th Element 已经募得：

15,000丹麦克朗

已经完成他们30,000丹麦克朗募款目标的一半。

他们预计将在周日下午抵达终点——哥本哈根**Rådhuspladsen（市政厅广场）**。