男子体重430斤，胖到生活不能自理，长达20年没有洗过澡

肥胖，现如今已经成为人类的“隐形杀手”。来自英国的37岁男子Charles Pask是一个体重430斤的肥仔，因为太胖，Charles的生活不能自理，甚至已经长达20年没有洗过澡。

由于体型太大，Charles的衣服都需要量身定制，他的一件衣服能够容下3个成年人。虽然Charles减肥过无数次，但是因为没有毅力，每次都以失败告终。

直到去年的时候，Charles的一位朋友患上了癌症，他这才意识到生命的重要性，为了激励自己的朋友，同时也是为了激励自己，Charles下定决心减肥。

Charles戒掉了垃圾食品，每天严格控制自己的饮食，同时还积极的参加健身训练，在长达一年3个月的坚持下，Charles成功减掉了230斤的体重。

减肥成功以后，Charles干的第一件就是在浴缸中洗了一个澡，Charles称，这20年来，他从来没有洗过澡，没想到洗澡的感觉竟然如此的美妙。

Charles还将自己的减肥过程和减肥食谱公布在了网络上，希望能够帮助到更多的肥胖者，Charles的减肥之路还没停止，他希望再用一年的时间，将自己的体重减轻到150斤以内。