丹麦哥本哈根大学医院的彼特-施诺尔教授研究成果

由丹麦哥本哈根大学医院的彼特-施诺尔教授领导的一个研究小组对4600多名年龄20-79岁的男性进行调查后发现，跑步爱爱好者中，63%的人比其他的男性多活5年以上。施诺尔教授说：在过去的30年中，跑步已成为一种流行的锻炼方式，进行有规律的跑步者，即使有不良因素如吸烟、饮酒的情况下，跑步也能提高体质。