Fitnessdk

我不明白你的笑话，很冷呢
Sassyev 发表于 2009-10-14 20:11

不是冷笑话

不可能的吧。吓死我了
Sassyev 发表于 2009-10-14 20:12

这有什么好怕的

我自我感觉还可以呀,可是他还是笑我,哼
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:18

把他拖出去打

MM我等的就是你,就知道你会很好的解释的
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:12

谢谢谢谢。我的解释你接受不

别急啊
我这方面的反应是比较慢
所以大学里体育选修
别的女生都选健美操
我选排球，
因为在跳舞，操类上面，我要比别人慢半拍





xigua 发表于 2009-10-14 20:12

是觉得我说话语气不好么。对不起啦。我没有急，只是希望你尝试

是不是还要吃蛋白质冲剂什么的


xigua 发表于 2009-10-14 20:14

一方面的啦。还是需要STRENGTH TRAINING的。各种方面都有的啦

不是冷笑话
oldfish 发表于 2009-10-14 20:17

是么，我讲的是事实呀，都在我脑子里了，为什么还要我打印出来天天看呢

我自我感觉还可以呀,可是他还是笑我,哼
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:18

哈哈哈哈。我明白了。他是觉得你可爱，是爱吧。哈哈哈

是么，我讲的是事实呀，都在我脑子里了，为什么还要我打印出来天天看呢
Sassyev 发表于 2009-10-14 20:22

我说的是我自己，不是你

怪不得你当我说冷笑话，哈哈

我说的是我自己，不是你

怪不得你当我说冷笑话，哈哈
oldfish 发表于 2009-10-14 20:29

哦，那你记得打印多几份，分发给何你一样的人。这样大家也明白点

我感觉jojo生活好健康

不吃肉，只吃鱼虾蔬菜
做很多的运动

就是我的偶像

我老公以前每周练3次BODYBIKE,后来因为肩膀的问题中断过,然后就猛然肥了,幸好现在又减了点,我发现一不锻炼就长肚子上的肉
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:34

我老公以前每周练3次BODYBIKE,后来因为肩膀的问题中断过,然后就猛然肥了,幸好现在又减了点,我发现一不锻炼就长肚子上的肉
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:34

恩，因为在锻炼的时候都要紧绷肚子的肌肉的，每个运动项目都需要用肚子和腰的肌肉，一旦停止后，肚子经常就有SLAP AF，这样的话，肌肉就会慢慢变小了啊。被代替的就是肥肉咯

肥肉就是脂肪的意思咯，还有可能你老公饮食也有点SLAP AF了。

恩恩,你说得很好啊
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:35

学以致用。YIKES..周末考试一定考好咯

我感觉jojo生活好健康

不吃肉，只吃鱼虾蔬菜
做很多的运动

就是我的偶像

xigua 发表于 2009-10-14 20:38

她的SUNDSPROFIL可以很高分数咯。是满强的。我就是不吃鱼，这样不好。可是我怎么都不喜欢吃啊

不用谦虚了
你就是我的偶像

哎呀MM,我运动得很少,这个星期到现在还没去过呢,估计周末才去得成.肉类我就真的很爱鱼和虾这些,猪肉不好吃
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:42

现在又开始运动了而且糖也不吃了,好多了.
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:47

吃糖多不好啊。我都不吃的。SODAVAND我也不喝。就怕胖

家庭主妇看足球了

哎呀MM,我运动得很少,这个星期到现在还没去过呢,估计周末才去得成.肉类我就真的很爱鱼和虾这些,猪肉不好吃
babyjojo319 发表于 2009-10-14 20:42

你都哪里运动呢。周天干吗？为什么不和洋洋学肚皮舞啊。上次你也看她跳了啊

你不肥啊，你要求太高了。你知道跳肚皮舞会有一个很好的腹肌的哦

运动运动，大家周末来打羽毛球吧。。

i hate it...........

给点面子老大的阿

i hate it...........
Sassyev 发表于 2009-10-14 21:43

给点面子老大的阿



xigua 发表于 2009-10-14 22:06

这么一会儿倔我两次了