数胎动方法

准妈妈在怀孕期间一定想的特别多，因为宝宝在肚子里看不见，不知道他是否健康地成长着，从孕中期开始，准妈妈们就开始能感觉到宝宝在自己肚子活动，虽然不明显，但是第一次感觉到宝宝动的那一瞬间一定无比兴奋，但是宝宝有时动有时不动，动多了准妈妈们担心，动少了更担心。其实从孕28周开始，宝宝胎动的次数会增多明显，当然也是因人而异，我就觉得从20周开始宝宝胎动的就很明显。在国内很多医生会要求准妈妈们从孕后期开始数胎动，因为随着宝宝的长大，宝宝在宫内的空间变小，容易造成宫内缺氧等情况，如果宝宝的胎动出现剧烈变化，那准妈妈们也可及时就医。丹麦医院似乎不提倡数胎动的做法，我问了国内的朋友数胎动的方法，有兴趣的准妈妈们可以尝试做做。

从孕30周开始，每天早、中、晚固定一个最方便的时间段数胎动，每时段1个小时，每小时胎动应该在3次或3次以上
5分钟内连续胎动算1次
胎动过多或过少，即次数较平时增加100%或减少50%以上，都提示胎儿有宫内缺氧的可能，应及时到医院就诊
将早、中、晚三次胎动数相加再乘以4，即为12小时的胎动数，正常应为30次或30次以上

谢谢楼主分享数胎动的方法，感觉胎动是宝宝和妈妈之间的小幸福。
16周有了第一次胎动以后遇到的所有助产士，都会和我说注意胎动，还教我怎么去数胎动，每次谈话都一定会问胎动数了没，怎么样？那会特别在意胎动，有时候突然觉得宝宝好久没动了，就会去推她，嘻嘻。然后小家伙就动了。
还有打嗝，开始不知道那是宝宝在为以后的呼吸做的锻炼，总说宝爸爱打嗝的坏习惯被宝宝继承了。。。。。

每个助产师说法不一样，我听在丹的另外一个准妈妈说她问过助产师数胎动的事情，助产师回答她数胎动会疯的，你只要睡觉前想想今天宝宝动过没有，动过就行，挺晕的，

nikki8537 发表于 2013-3-9 20:59
谢谢楼主分享数胎动的方法，感觉胎动是宝宝和妈妈之间的小幸福。
16周有了第一次胎动以后遇到的所有助产士 ...

底下说的那个准妈妈就是我，我的助产士就是这么跟我说的，我把Kyolina的方法告诉她，她瞪着大眼说，it's so complicated! you will become mad~好玩儿的是，我跟周围的中国妈妈这么说，也没有数胎动的，当然都会注意娃是不是动了，但是没有真的数过~后来我自己也觉得，上午和下午确实不方便数，上着班儿呢，一直坐着还好，要是走来走去的也没办法，麻烦~所以我就大概其注意下是不是一样活跃，就算完成任务了~

the8thleaf 发表于 2013-3-10 13:12
底下说的那个准妈妈就是我，我的助产士就是这么跟我说的，我把Kyolina的方法告诉她，她瞪着大眼说，it's  ...

我自己也懒懒的，每次都是要见助产士那周就认真数几天，平时就是自己感觉着，没有突然大动，没有很久不动就心安了。每天都数感觉操作起来难度太大了，有时候有事一忙，就没数到。

数胎动确实比较麻烦花时间，不过还是尽可能多多留意吧。当准妈妈不容易呀