求：下奶秘法

龙一 · 发表于 2011-9-28 15:38:53

各位谁有下奶的好菜谱分享一下啊。

我本打算做猪手花生煲汤，可丹麦医生说花生吃多了，容易降低孩子对过敏物的抵抗力。
发愁了！！

dandan9 · 发表于 2011-9-28 16:11:21

给宝宝多吸母乳，不停的吸。一开始肯定少，吸多了就有了。同时也要大量的喝汤水。其实任何汤都可以，鱼汤很好。中东店或中国城买的冻的非洲鲫鱼就非常好。下奶不是一时的，所以调整好心态，多多休息。累了奶会少的

龙一 · 发表于 2011-9-28 16:29:46

dandan9 发表于 2011-9-28 16:11
给宝宝多吸母乳，不停的吸。一开始肯定少，吸多了就有了。同时也要大量的喝汤水。其实任何汤都可以，鱼汤很 ...

多谢安慰和鼓励啊，一会儿咱们就炖鱼汤！

smurf · 发表于 2011-9-28 17:06:27

试试黄豆猪蹄汤.是要多吸,我家老二是生了9天才来奶.所以不要轻易放弃.

海天一色 · 发表于 2011-9-28 17:08:53

我也听说鲫鱼汤下奶非常好,尤其是那种小的鲫鱼. 不过还真不知道中国城也有卖的,原以为丹麦买不到.

Jayce · 发表于 2011-9-28 17:10:08

鸡汤鱼汤都行的！同意dandan9，让宝宝多吸，或者用吸奶器吸。
我是生完就有奶了，第三天就涨奶，直到现在2个半月，还是每天好多，我都用吸奶器把宝宝喝不完的吸出来倒掉。如果你LP以后开始涨奶了，记得一定要把多余的吸掉，不然会引起乳腺炎等等的问题。

aoge3 · 发表于 2011-9-28 19:06:53

我刚在一个国内育儿论坛上看到说，刚开始小孩吸不出奶来，是劲儿小，可以先让宝宝爸帮忙吸~~

龙一 · 发表于 2011-9-28 19:30:20

smurf 发表于 2011-9-28 17:06
试试黄豆猪蹄汤.是要多吸,我家老二是生了9天才来奶.所以不要轻易放弃.

那你可够慢的啊

龙一 · 发表于 2011-9-28 19:31:38

Jayce 发表于 2011-9-28 17:10
鸡汤鱼汤都行的！同意dandan9，让宝宝多吸，或者用吸奶器吸。
我是生完就有奶了，第三天就涨奶，直到现在2 ...

你帮我喂儿子算了！

龙一 · 发表于 2011-9-28 19:32:44

aoge3 发表于 2011-9-28 19:06
我刚在一个国内育儿论坛上看到说，刚开始小孩吸不出奶来，是劲儿小，可以先让宝宝爸帮忙吸~~ ...

我儿子非踹我啊，老爸抢他奶！

冰红茶 · 发表于 2011-9-28 19:33:19

大家都说的很对，猪蹄黄豆汤比较下奶，但是最关键还是地多吸多吸，千万不能懒。另外可能你老婆开始会觉得不舒服，其实这样也帮助她子宫恢复。

我自己经历过，的确开始很难，奶水少要加奶粉很麻烦的。但是不要放弃，这才一个星期，多多和汤，热水。大量大量！！！还有枣子汤，20个枣子一起熬，熬呀熬，这样补气血的。总之，LZ你要多辛苦一点，奶水足了以后就好多了~~

syz6502 · 发表于 2011-9-29 18:05:20

给老婆常吃米酒鸡蛋。我们老二2009年出生，我给老婆做了快一年的米酒鸡蛋，很管用的。
我把自己总结的方法在这里分享：
1. 1公斤糯米,泡6小时左右；
2. 将泡好的糯米捞出上笼屉蒸40分钟左右；
3. 将蒸熟的糯米摊开冷却至略有温感，然后放到做米酒的器皿里（最好是大小合适的圆盆）；
4. 准备适量的凉开水或略温的开水，一边少量洒到糯米里，一边用手捏拌至散米状，直到整盆糯米均匀；水不要太多，弄完了看不到水渗出来为好。
5. 将2/3份酒药撒在盆里，搅拌均匀，用手压实（可以少量洒点水有利于该过程），中间掏一个小洞，把剩下的酒药均匀撒在表面。
6. 用薄膜盖好盆，外面在盖一层锡箔纸，再用小棉被或棉衣裹在外面。

3-4天就好。
你要是找不到酒药，和我联系，我可以给你提供一些。shiyuzhuang@gmail.com，我姓庄。

采桑子 · 发表于 2011-9-29 23:05:05

熬小米粥喝，一天三大碗。

龙一 · 发表于 2011-9-30 11:12:27

采桑子发表于 2011-9-29 23:05
熬小米粥喝，一天三大碗。

这个在喝呢

luckdenmark · 发表于 2011-9-30 12:58:59

我家儿子比楼主的大半个月，我是觉得猪蹄炖黄花菜对下奶特管用，黄花菜是下奶的良药。

龙一 · 发表于 2011-9-30 13:48:14

luckdenmark 发表于 2011-9-30 12:58
我家儿子比楼主的大半个月，我是觉得猪蹄炖黄花菜对下奶特管用，黄花菜是下奶的良药。 ...

嘿！众说纷纭啊！黄花菜也得吃啦。。

采桑子 · 发表于 2011-9-30 13:54:03

母乳是按需生产的，母体自身会随着宝宝需要的乳量而自动调节母乳分泌。
在宝宝诞生后的初期阶段，母乳都需要经历一个由少变多的过程。
喝汤和吃其它催乳食物也许有一定作用，但绝不是催发母乳的唯一和主要因素。坚持让宝宝随时按需吮吸，才是王道！
所以，不要过虑啦！新爸新妈一开始总是会担忧母乳不够宝宝吃的。过两周，你可能就不再为这个事发愁了。
此外，母乳妈妈必须地，一天喝一升牛奶。

龙一 · 发表于 2011-9-30 13:56:00

多谢安慰，呵呵
我儿子还是很能吃的，每2-3个小时一吃，每次大概得半个多小时。。

Jayce · 发表于 2011-10-1 19:19:57

aoge3 发表于 2011-9-28 19:06
我刚在一个国内育儿论坛上看到说，刚开始小孩吸不出奶来，是劲儿小，可以先让宝宝爸帮忙吸~~ ...

我也听某个医生说过，你就帮忙吸吸吧！

Jayce · 发表于 2011-10-1 19:22:08

龙一发表于 2011-9-28 19:31
你帮我喂儿子算了！

没问题，我到现在还是每天涨奶，估计喂2个没问题，你把儿子邮寄过来给我吧！

龙一 · 发表于 2011-10-1 20:33:11

Jayce 发表于 2011-10-1 19:22
没问题，我到现在还是每天涨奶，估计喂2个没问题，你把儿子邮寄过来给我吧！ ...

Jayce · 发表于 2011-10-1 20:49:12

哈哈哈

龙一 · 发表于 2011-10-1 21:45:32

Jayce 发表于 2011-10-1 19:19
我也听某个医生说过，你就帮忙吸吸吧！

儿子不能记仇吧？？？

tina · 发表于 2011-10-2 16:39:42

1.猪蹄黄花菜汤 2.醪糟鸡蛋 3羊肉汤 4多喝牛奶。刚生完身体虚弱，满月后奶水就会多起来。

龙一 · 发表于 2011-10-2 17:19:14

tina 发表于 2011-10-2 16:39
1.猪蹄黄花菜汤 2.醪糟鸡蛋 3羊肉汤 4多喝牛奶。刚生完身体虚弱，满月后奶水就会多起来。 ...

你家千金变啥摸样了？

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